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陈建
陈建 主任医师

总结几十年的临床经验,针对精神疾病的发病机制、临床表现、鉴别诊断……

卢苓
卢苓 精神科专家

极深造诣的学者型专家。首都医科大学安定门医院、北京大学第六医院精……

单玉庆
单玉庆 主任医师、教授

北京国奥心理医院名誉院长,心理学专家。 原卫生部医学促进会常务副秘……

恐惧症自我测试表

文章来源:国奥心理医院  更新日期:2015-03-16 11:09  责任编辑:李志玲  点击:
核心提示:恐惧症是以恐怖症状为主要临床相的一种神经症,焦虑症的一种。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧,伴有回避行为。通过下列测试表自测是否患有恐惧症以及轻重程度。

  恐惧症是以恐怖症状为主要临床相的一种神经症,焦虑症的一种。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧,伴有回避行为。通过下列测试表自测是否患有恐惧症以及轻重程度。

  1.经常想到亲人会有不幸?

  2.有时担心会给自己或所爱的人带来伤害?

  3.经常检查灯和水龙头关好没有?

  4.在人群中受到推搡觉得反感?

  5.有洁癖?多次反复地刷洗衣服和家具?是否老洗手?

  6.是否老是对自己和自己所干的事不满意,尽管已经努力想干好?

  7.你是否总是尽量想提前离开有可能使你遭遇尴尬的境地?

  8.是否能轻易做出困难的决定?

  9.你是否觉得有一种做某种多余事的必要?

  10.经常觉得身上衣服有些不对劲?

  11.有过回家检查门窗是否锁好的情况吗?

  12.老舍不得扔掉已没用的旧东西?

  13.是否老在想一般都是不由自主做的事?

  14.是否有过老重复说同一句话或数一些没必要数的东西的时候?

  15.睡觉前会把衣服整齐码好吗?

  16.你是否干一些不重要的事也很认真?

  17.你周围的东西是否随时都要放在同一个地方?

  18.会老做一些无足轻重的老动作吗?

  结果查看及说明:

  每题值为1分。

  0~5分,无恐惧。

  5~10分,轻度恐惧症。

  10~15分,中度恐惧症。

  15分以上,重度恐惧症。

  恐惧症患者发病时还会伴有焦虑、紧张、心慌、头晕等症状,时间久了会对患者的身心健康带来不良影响。由于恐惧症的病因复杂,诊治也相当复杂,建议及时治疗。而恐惧症的综合治疗,改变了传统的传统治疗 和单纯的心理疏导治疗恐惧症的单一模式,优化了治疗过程。此文章仅供参考不作为临床诊断及治疗依据,如需帮助,请点击在线咨询,北京国奥心理医院坚守保密原则,竭诚为您服务。咨询热线:400-800-7006

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