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卢苓
卢苓 精神科专家

强迫症、焦虑症(惊恐障碍)、抑郁症、失眠的诊断与治疗 各种精神类、心……

洪宝瑟
洪宝瑟 资深心理专家

首都医科大学附属同仁医院儿童青少年精神、临床心理与教学科研专家,……

单玉庆
单玉庆 主任医师、教授

北京国奥心理医院名誉院长,心理学专家 原卫生部医学促进会常务副秘书……

儿童青少年心理疲劳的原因分析

文章来源:北京国奥心理医院儿童心  更新日期:2012-09-11 15:40  责任编辑:林贝贝  点击:
北京国奥心理医院是由国家卫生行政部门批准的一所具有精神科和临床心理专业的医院,秉承三好一满意原则,让每个生命都如花绽放。咨询热线:400-800-7006

  儿童青少年心理疲劳是心理精神原因而非生理躯体原因导致的心理机能的消极状态。儿童青少年无精打采,懒散无力,孩子的反应速度、灵活性和准确度降低。那么是什么原因导致儿童青少年心理疲劳呢?

  儿童青少年心理疲劳是由于长期的精神紧张压力、反复的心理刺激及复杂的恶劣情绪逐渐影响而成,北京国奥心理医院心理专家白璐老师指出:儿童青少年心理疲劳一般发生在以下两种情景之中:

  一种是活动中紧张程度过高,致使心理活动异常、心理机能降低而显得不堪重负,难以承受精神压力而疲惫不堪;

  如对提高学习成绩、升学的担忧,导致学生心理疲劳。学生绝大多数都有拿第一、升重点、上名校的渴望,然而毕竟有很强的竞争性,并不是每个人都能如愿以偿,这就必然引起学生对学习成绩进退的看重和对升学的担忧,从而导致他们内心不安、焦急与紧张,这种状况长期得不到有效调节就会诱发儿童青少年心理疲劳。

  再如教师、家长的过高期望与要求加剧了学生的心理压力与疲劳。学生的家长通常对子女的学业要求很严,期望过高。同时,他们对教师水平的评价也是以学生升学多少为标准,从而促使教师在有意或无意之中与家长一道对学生施加压力,这就加剧了学生的心理疲劳。

  导致儿童青少年心理疲劳发生的第二个原因和情景是:

  长时间从事单调、乏味而令人厌烦的活动,致使儿童青少年兴致索然、情绪低落、活力降低、举步维艰而烦躁懒散、疲惫无力。

  比如搞题海战术和过量的作业负担,导致学生儿童青少年心理疲劳。一些教师为了抢时间,提高自己所任学科的成绩,大量订购复习资料与练习,搞题海战术,结果学生只能*拼脑力、体力来应付,每天除吃、睡,几乎所有时间都用在做练习、背资料上。当学生长期辛劳而学习成绩得不到提高时,往往会因此失去学习兴趣与信心,陷入极度悲观、焦虑之中,个别学生甚至会做出逃学、出走等极端事情来。

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  世界上没有完全相同的两片叶子,每一个人都是独立的个体,这也是心理咨询与治疗的难点所在,此文章仅供参考不作为临床诊断及治疗依据,如需帮助,请点击在线咨询,北京国奥心理医院专家们会根据您的具体情况给予专业的指导,提供对症有效的治疗方案,且坚守保密原则,竭诚为您服务。咨询热线:400-800-7006

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