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卢苓
卢苓 精神科专家

强迫症、焦虑症(惊恐障碍)、抑郁症、失眠的诊断与治疗 各种精神类、心……

洪宝瑟
洪宝瑟 资深心理专家

首都医科大学附属同仁医院儿童青少年精神、临床心理与教学科研专家,……

单玉庆
单玉庆 主任医师、教授

北京国奥心理医院名誉院长,心理学专家 原卫生部医学促进会常务副秘书……

出现了青春期叛逆心理怎么办

文章来源:北京国奥心理医院诊疗部  更新日期:2013-07-03 13:04  责任编辑:李春芳  点击:
北京国奥心理医院是由国家卫生行政部门批准的一所具有精神科和临床心理专业的医院,秉承三好一满意原则,让每个生命都如花绽放。咨询热线:400-800-7006

  青春期叛逆心理是指青少年为了维护自尊,而对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。如果处理不好,将会影响孩子的心理发育和行为成长。孩子青春期出现了叛逆心理怎么办?北京国奥心理医院在长期心理临床实践中,接触了大量的青春期叛逆行为的案例,儿童青少年资深心理专家洪宝瑟主任总结六点建议提供给家长:

  1、正确认识孩子叛逆心理很关键

  应理解孩子呈现的叛逆心理是自我觉醒、要求独立的表示,形成独立性的良好心理准备。孩子的独立性增强了就能逐渐发展起自主性,形成自我发展的内部动力,愿意并能够去做力所能及的事,去动脑筋想问题,并提出自己新颖、独到看法。

  2、家长要学会冷静,理智对待

  在叛逆期内,家长不要跟孩子斗气较劲,要多站在孩子的角度上思考问题,尊重孩子,发扬家庭民主,多听各方意见,给孩子辩解的机会和改错的时间,不要以家长的“威严”压制孩子,强制孩子屈服。

  3、要学会理解孩子,经常给予孩子适当的奖赏与鼓励

  要学会理解孩子。得到家长的赏识,孩子心情愉悦,信心倍增,内心充满了幸福感,更容易接受家长的意见,克服自身的小毛病。如果家长只是一味地数落、训斥孩子,指责甚至打骂孩子,不仅影响自己的情绪,而且还很容易让孩子陷入自卑的泥潭。

  4、对待叛逆孩子要有耐心,晓之以理,动之以情

  面对青春期叛逆的孩子,家长要有耐心。在孩子面前,家长要放下“家长”的架子,耐住性子,学会倾听孩子声音,以民主平等的方式对待孩子。或许只是短短的几分钟,暖暖的几句话,轻轻的几次抚摸,孩子的心结就能解开,就能让孩子从极度叛逆中走出来。

  5、要把握好爱的尺度,培养孩子良好的行为习惯

  要把握好爱的尺度。改掉一个不良习惯,远比养成一个好习惯困难得多。在帮助孩子克服不良习惯的过程中,家长需要适时的把握好爱的尺度,应该多从情感上靠近,心灵上沟通,方法上变通。给孩子恰当的爱。

  6、必要时求助于心理医生

  孩子叛逆如果处理不好,将会影响孩子的心理发育和行为成长。必要时可以求助于具有精神科和临床心理专业的医院的心理专家,他们的专业帮助孩子们会非常喜欢,乐于接受。

  孩子叛逆行为表现是以一定的心理活动为基础的,决定行为表现的因素是多样而复杂的,除了心理教育或心理咨询,也要从思想道德、社会环境等方面去解决问题。

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  世界上没有完全相同的两片叶子,每一个人都是独立的个体,这也是心理咨询与治疗的难点所在,此文章仅供参考不作为临床诊断及治疗依据,如需帮助,请点击在线咨询,北京国奥心理医院专家们会根据您的具体情况给予专业的指导,坚守保密原则,竭诚为您服务。咨询热线:400-800-7006

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