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卢苓
卢苓 精神科专家

强迫症、焦虑症(惊恐障碍)、抑郁症、失眠的诊断与治疗 各种精神类、心……

洪宝瑟
洪宝瑟 资深心理专家

首都医科大学附属同仁医院儿童青少年精神、临床心理与教学科研专家,……

单玉庆
单玉庆 主任医师、教授

北京国奥心理医院名誉院长,心理学专家 原卫生部医学促进会常务副秘书……

儿童青少年冷漠的矫正指南

文章来源:北京国奥心理医院诊疗部  更新日期:2015-03-11 15:16  责任编辑:李春芳  点击:
北京国奥心理医院是由国家卫生行政部门批准的一所具有精神科和临床心理专业的医院,秉承三好一满意原则,让每个生命都如花绽放。咨询热线:400-800-7006

  儿童青少年冷漠行为长期发展下去,会使他们的心灵变得麻木,冷漠行为有可能转化为孩子的性格特征。具有冷漠心态的孩子,他们看不到真正的生活和真正的人生,看不到未来的希望和曙光,看不到挚友和知音。同时,具有冷漠心态的孩子,感情不丰富,内心深处一片孤寂、凄凉和空虚。特别是在受到挫折和打击后,容易万念俱灰、心如死水,压抑热情、活泼的天性,这无疑是一种可悲的自我摧残。北京国奥心理医院儿童青少年心理专家白璐老师强调,对于儿童青少年冷漠的矫正是一件需要爱心与耐心的工作,家长要配合治疗师帮助冷漠心态的儿童青少年逐步养成以下六个方面的习惯与能力。

  (1)客观地评价自己 具有儿童青少年冷漠心态的人往往不能自爱自重,对自己的能力和发展的可能性估计过低,不但要能看到自己的不如人之处,也要看到自己的如人之处和过人之处。适当降低标准,不必强己所难;另一方面可以对自己的工作方法稍作改变。实际上,儿童青少年冷漠的背后是爱的缺乏。改变儿童青少年冷漠不是要有惊天动地的功绩,而只是从身边的小事开始。

  (2)正确地表现自己 儿童青少年冷漠心态往往是由于屡受挫折而对自己的能力发生怀疑所致。所以要矫正儿童青少年冷漠心态,首先要缓解这种怀疑,要学会适当地表露自己的才能。具有自卑冷漠心理的儿童青少年,不妨多做一些力所能及、把握较大的事情。

  (3)正确地补偿自己 知道自己在某些方面有缺陷,不要背思想包袱,应以最大的决心和最顽强的毅力去克服这些缺陷,这便是积极而有效的补偿。扬长避短,生活中“失之东隅,收之桑榆”的事实屡见不鲜。

  (4)多与他人交流 交流不仅是克服儿童青少年冷漠的良方,也是攻克一切情感障碍的武器。

  (5)接触大自然 孤独、冷漠时,不妨出去走一走,转一圈,呼吸几口新鲜空气,利用大自然的力量缓解胸中的苦闷和忧郁。

  (6)欣赏艺术 无论是文学、音乐或美术,都蕴含着让人不得不折服的魔力,可以有效帮助儿童青少年矫正冷漠的心。

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  世界上没有完全相同的两片叶子,每一个人都是独立的个体,这也是心理咨询与治疗的难点所在,此文章仅供参考不作为临床诊断及治疗依据,如需帮助,请点击在线咨询,北京国奥心理医院专家们会根据您的具体情况给予专业的指导,提供对症有效的治疗方案,且坚守保密原则,竭诚为您服务。咨询热线:400-800-7006

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