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  悬浮减压又称漂浮放松反馈训练,借助漂浮放松与生物反馈技术进行心理综合训练。在限制环境刺激条件下,人体置身于盛有漂浮液的特制水囊上漂浮,实现自然放松。在此基础上,采集肌电、皮电、心率、皮温等生理信号,运用生物反馈原理,在3D模式下实施快速心身放松。

     悬浮减压的优势

  ①失重感:由于漂浮液比重超过人体比重.机体可轻松漂浮在液面上,“重量感”随之消失,全身的随意肌自然地展开,变得松软而柔韧。

  ②与环境交融:由于漂浮液温度与和体温相同. 漂浮其中时触觉消失,整个身体像没有边界一样完全“融化”了。

  ③内心的空灵:在诸多外界刺激被剥夺的情况下,静静的享受放松与舒适.内心愉悦而平和。

  ④想象被激发:机体主观感觉在漂浮过程中自身批评性、判断性、分析思维暂停,并且有鲜明且丰富的想象出现。

  ⑤漂浮放松训练太空舱内休息1小时相当于深度睡眠6—8小时。
 



 

  悬浮减压的临床应用

  ①心身疾病的辅助治疗:可以消除应急带来的紧张、焦虑、抑郁、强迫、恐惧、头昏、失眠等精神症状,提高机体免疫功能,对治疗心身疾病有辅助效果。

  ②缓解疼痛:可以治疗风湿性关节炎以及各种病因所至慢性疼痛。

  ③增强右脑功能,提高创造力:可以增强大脑右半球的功能,增加空间想象力和创造力,使学习效率大为改善。

  ④改善运动技能:可以对运动员起到改善运动技能的作用,这种改善运动的运动项目相当广泛,且效果体现在不论初学者还是资深运动员身上,体现的不论简单动作的测验还是比赛过程当中。

  ⑤物质依赖治疗:可以对烟、酒、毒品等物质依赖有很好的治疗效果。

  ⑥其他:可以用于电抽搐治疗后记忆丧夫的治疗,女性经前综台症,以及脑瘫儿童,帕金森氏症和中风患者肌张力调节等方面。
 



 

  悬浮减压的适用范围

  根据漂浮放松的工作原理及特点,通常适用于心理疲乏、焦虑、强迫、睡眠障碍及失眠、心理紧张或肌肉紧张、恐惧、情绪及情压力问题、儿童多动、注意力不集中等问题。

  

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