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  绘画作为一种“玄妙”的语言,咨询师可以通过绘画解读其心灵密码,透析深度困扰人们的“症结”。

  绘画者透过绘画的创作过程,利用非语言工具,将混乱的心、不解的感受导入清晰、有趣的状态。可将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来,并且在绘画的过程中获得抒解与满足。

  绘画疗法的原理

  1 、绘画是潜意识的表达。

  2 、绘画应用的是投射技术。

  3 、绘画的语言丰富,内容清晰。

  绘画疗法的适用范围

  1、调节亲子关系。

  2、促进人际沟通。

  3、治疗和矫正青少年不良习惯。

  绘画疗法适应什么样的人

  1、对言语治疗有阻抗的,对谈话疗法有抵触情绪的的来访者。

  2、不善言谈,怀疑自己口语能力的来访者。

  3、特定的病症或人群,如癔症性失语、失聪、迟钝、大脑损伤、妄想。

  绘画治疗基本操作和热门技术:

  一、热身活动技术

  1、自画像——颜色、线条、形状、风格、附加物、符号、与个人的价值观、兴趣爱好、信仰、处世准则等维度之关联。

  2、信手涂鸦——治疗师帮助来访者放松的技巧,只有放弃“我不擅长美术”,“我的绘画才能很差”等想法才能全身心融入绘画过程中。

  3、用线条对话——帮助来访者摒弃日常生活中习以为常的思考、判断和评价等交流方式。

  4、闭着眼睛画画——排除绘画者对他人评价的担忧,对那些因追求完美而不能胜任随意画的人来说很有帮助。

  5、用非利手绘画——减除来访者在除夕绘画时的威胁感;启动来访者曾经的不适感、被排斥感、丧失感;减轻压力。

  6、“房-树-人”绘画测验——应用投射反映绘画者个人与环境之间的关系。

  7、画“宏大场面”——运用大的主题和场景的绘画来讨论一些人生的重大话题。

  二、自我探索技术

  1、画生命空间——帮助个体迅速筛选出重要的心理事件。

  2、画生命线——快速了解绘画者成长经历、并帮助画者对生活有整体理解。

  3、绘制生命图表——将过去与未来的问题带到当下。

  4、画螺旋线——人生有波峰与波谷,鼓励来访者回顾成长过程,将过去事件对自己的影响澄清,就意味着在建构自我的路上前进了一步。

  5、画出一场梦境——了解绘画者“未完成事件”与深层人格特质。

  6、画安全岛——释放紧张和压力。

  7、画篱笆墙——了解绘画者在人际关系中的自我概念及对关系的控制感。

  8、画过河、画登山——了解绘画者在生活中应对问题、解决问题的方式。

  9、绘制曼陀罗——完成深度生命能量的整理。

  10、创造自我意象——洞悉个人问题。

  11、画出多个自我,画你的过去、未来和现在——深刻的自我洞悉和长远的生涯规划。

  12、画出内心秘密——帮助绘画者自我暴露,解决不良情趣。

  三、情绪表达技术

  1、观察他人情绪

  2、让画中人说话

  3、表达负向情绪

  4、与浮想情绪同在

  5、“打包”恶劣心情

  6、画出怨恨的人

  7、画一幅有表情的面孔

  8、画一双眼睛

  9、画出伤痛事件

  10、用颜色释放焦虑

  11、画能量释放情绪

  四、家庭成员关系探索技术

  1、家庭成员社会图

  2、家庭成员肖像

  3、父亲、母亲、子女、配偶或画家谱

  4、画家庭成员动态图

  5、画家庭树

  6、画童年家庭回忆

  

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